ロードバイクライド 羊蹄山一周

今回もフロートレイルを走る前にロードバイクライド。
羊蹄山山麓の平たん路だから30km/hを出そうと頑張ったけど、前半の1時間漕ぎまくっていたら乳酸たまって無理だった。

今日は短めにして、旭ヶ丘フロートレイルライドへ。

寒くなったので、アームとニーウォーマーを着用。