2024年7月17日水曜日

あじゃら山MTB DHトレイル 山麓の草刈り②

午後から雨予報、午前は買い出しがあるので朝食後に1時間ほどDHトレイル山麓の草刈りをしに山へ。
キャンプ場から車で山へ入っていけま・・・道は途中までしか草刈りされておらず・・・

とりあえず分かれ道があるところまで、車が進めるように道の草刈りをします。

2024年7月15日月曜日

あじゃら山MTB DHトレイルの草刈りを始めてみた①

ロードバイクネタばかりでしたが、久しぶりにMTBネタです。
あじゃら山 MTB DHトレイルのコースの草刈りスタートします。
まだ地権者の許可が得られてないけど、旧スキー場コース内なら草刈りしていいというので始めてみました。
刈払機を使うのは何年ぶりだろう?説明書を見ながら始動。

2024年7月14日日曜日

ロードバイク 十和田湖~奥入瀬渓流

いよいよロードバイクで奥入瀬渓流ライド。
6:30スタートの予定が、スタートして2kmほど行ったところで携帯工具を忘れたことに気づいて引き返し6:50にリスタート。
距離も4kmほどふえちゃった・・・

ルートは大鰐~小坂~十和田湖(反時計回り)~奥入瀬渓流~平川~大鰐の136km。
後半の登りで足が売り切れないように最初から登りはゆっくり、平たん路と下りは足を休ませる。

十和田湖への登りが始まる前に、小坂町のコンビニで休憩と補給。
今日はしっかり補給を取ります。

2024年7月10日水曜日

スキー板の保管

定休日の水曜日。
午後から雨予報で、午前中は病院までのドライバー。
自転車乗れないし少し時間を持て余しててスキー板のワックス入れを思い出す。
3月3日に骨折していらい何もしていなかったので、来シーズン前にワックス入れて保管します。

2024年6月30日日曜日

朝ロード 十和田湖 御鼻部山展望台

午後から天気が崩れるし色々やらないといけないことがあるので、早朝ロードで十和田湖まで。
ニュータイヤでの走行は気持ちいい。
前のタイヤは最初の装着時にタイヤレバーを使ってしまい、使った場所が一部ポコッとしてアレだったのですが、今回は手でうまく装着できてポコッならずにすみました。
ゴム厚もあり気持ちのいい走行。早く交換すればよかったです。

AM6:30 スタート

2024年6月23日日曜日

Cannondaleの洗車とタイヤ交換

折角の休日ですが色々やることがあり、走りに行くのも草刈りをスタートさせるのも後回し。そしたら東北地方は今日から梅雨入りだそうで・・・

色々やってますが息抜きにロードバイクの洗車をしようとタイヤを見てみたら、タイヤの限界を知らせる2つのくぼみがなくなりつつある。

2024年6月16日日曜日

早朝ロード 津軽高原ゴルフ場と刈払機組み立て

日中は30℃まで上がるうえに送迎の運転をしないといけないので早朝ロード。
6:20 スタート
スタート直後は20℃越えたくらいでちょうどいい気温。
日陰は肌寒いくらいですが、7時過ぎると日陰でも暑い。
上り下りが多いコースを60kmほど走っていい運動になりました。
8:20 フィニッシュ

2024年6月12日水曜日

午後ロード 十和田湖まで

今日は朝から町のがん検診でバリウム飲んで、その後は弘前へと買い出しの運転手。
午後から十和田湖までロード乗ってきました。

なかなかバリウムの便が出なくてスタートは13:50。
気温が30℃近く上がるけど、風を切って走ると気持ちいいです。

2024年6月9日日曜日

あじゃら山 MTB DHトレイルコース視察

あじゃらパンプトラックやDHトレイルコースの草刈り作業のために刈払機買いました。
早く走れるコースを作りたいから、人任せじゃダメと思いました。
そのうちチェーンソーも用意します。

今日はDHトレイルコースの視察。
僕以外に町議会議員、林業、造園業の方々と山頂から降りてきます。

2024年6月2日日曜日

早朝ロード 虹の湖~城ヶ倉大橋

久しぶりの投稿です。
5月14日にランニングしたら右ひざを壊してしまい、仕事以外では安静にしておりました。
早く体力を回復させようと山道ばかり走っていたせいです。
走っていた距離は5~6kmだったんですが、加齢で足に負担がかかりすぎたみたいですね。
2週間以上安静にしていたら、痛みもなくなり今日は久しぶりにロードバイクを乗ってきました。

昼から雨予報だったのでAM6時スタート。
虹の湖経由で50kmのライドと思っていましたが、足の調子が良さそうなので城ヶ倉大橋まで距離を延ばしてみました。
登りは膝に負担がかからないように頑張らない。

城ヶ倉大橋から上には酸ヶ湯温泉がありますが、また今度。
城ヶ倉大橋からのDHの後はほぼ平地。
のんびりペダリングして10:20に帰宅。
84kmの走行距離になりました。

来週はいよいよMTBコースの下見の予定。
本当は先週日曜の予定だったんですが、体調悪い方がいたので2週間後に延期となりました。草おがってるでしょうね。


あじゃらパンプトラックのほうの整備も進めないと(自転車乗れないので、忘れてました)・・・まずは刈払機を購入して草刈りですね。
パンプ自体はこれ以上どうしようもなさそうなので、もう一つのバンクコースは色々したいですね。