ban.K～八剣山

久しぶりの週末MTBライド。

ban.Kのジャンプラインにジャンプバイクを持ち込んで楽に攻略しようと思ったのですが、なぜか飛べない。下手になった？

Altitudeで飛んだほうが調子よかった気がした。

スピードでるのが怖くて第一コーナーでブレーキをかけてしまい、ステップアップはゲシり気味。

バイクがコンパクトで乗りなれていないから？飛びやすいはずなんだけど・・・

今日はキャニオンジャンプまで飛べそうもないので、１時間ほど走って終了。

ダウンヒルシリーズ #5 函館七飯スノーパーク レースデー

ダウンヒルシリーズ #5 函館七飯スノーパーク レースデー。

メカトラブルもなく試走を４本。

ゴンドラ内でイメージトレーニングしてコース試走。

いったん止まり登り返していいラインを探したり、藪漕ぎストレートラインを確認したり。

速く走れるラインを探します。

土は乾いてグリップはよくなってるけど、走るライダーが多いから轍が深くなったりバンクっぽいコーナーは崩れたり、木の根がドンドンでてきて滑りやすくなったりして、逆に路面コンディションは悪くなってる？

４本目は通しで走ってみたらミスの連発。いいイメージで試走を終えれなかった・・・

でも、やれることはやったから９分切るのは難しいけど、昨日よりも速く走りたい。

ダウンヒルシリーズ #5 函館七飯スノーパーク 試走日

ダウンヒルシリーズ #5 函館七飯スノーパーク　試走日です。

AM3:30に札幌をスタートして7:30に七飯に到着。

早速、一年以上乗っていないSpecialized Demo8のメンテナンス。

折角のDHレースなので、たまにDHバイクを乗ろうと思って車に積み込んだらリアブレーキスカスカ。タイヤボロボロ。

会場に早めに到着してリアブレーキのオイル交換と前後のタイヤ交換作業となりました。

今回はリムテープも持ってきたので、リアホイールのリムテープ張り替えも。

朝の挨拶も済ませて、DHバイクで試走一本目へ。

リアブレーキ効きますね・・・・走っているうちにフロントブレーキがスカスカしてきた・・・。

フロントブレーキがスカスカで後半はまともに走れなくなり腕上がり。

久しぶりにつけたエルボーガードが腕を圧迫してるのも腕上がりの原因？

エルボーガードは外しました。

朝ロード（手稲山）～ban.K

朝の気温が20℃くらいでヒンヤリします。

まだニーウォーマー等は必要ないですが、そろそろ必要な時期ですね。

朝飯も食べずにAM7:20スタート。

手稲山ヒルクライムのタイムは28分22秒。今年はどこまでタイム短縮できるのか？

朝の気温が低くなるとロード乗らなくなるから、そんなに時間は残っていない・・・

朝ロード（手稲山）～ban.K

朝ロードは手稲山へ。

早朝の気温が低くなったのでAM7時過ぎてからのスタート。

ヒルクライムのタイム更新できるかと思ったけど、途中でお腹が空いて力が出なくて30分切るのがやっとのタイム。

短い距離だったら朝ご飯は食べないで走れたのに今日はダメでした。

とりあえず今日は天気がいい。空気も乾燥してるので風はひんやり。

トンボも多くなって秋が近づいてますね。

八剣山

リアタイヤ幅を2.6から2.5インチへとダウンしたRockyMountain Altitude。

乗ってみたけど、全然違いはわからない。

ロードライドも楽しいけど、やっぱりMTBのほうが楽しいです。

朝ロード ふくろう湖

久しぶりにロードで100km以上の距離を乗りたくなりました。

山岳コースの100km越えは自信がないので、平たん路を選んで当別ダムふくろう湖までの121kmルート。初めてのルート。

AM6:20スタート。

海岸線のR231を北上～厚田から道々11を走って東へ～道々28を南下してふくろう湖～札幌への平たんルート。風も弱くて暑すぎないので走りやすい。

平たん路とはいえ100km以上4時間以上走るのはきついので、前半はのんびりペダリングしたいところですが、平たんで風もなくてついペース上がります。

道々11で小雨に降られたけど気持ちいい。

100kmまでは体力持ったけど、残り20kmはしんどくなったのでペースダウン。

ロード 手稲山

昨夜は結構な雨が降って、ban.Kはメンテのため休業。

朝起きたら雨は上がっていたけど路面はウェット、ロードの早朝スタートはやめて朝はのんびり。

AM9時過ぎスタートして手稲山1本。

上っていると山頂は雲の中。晴れ予報だったけど雨降るのかな？という天気。

昨日の疲れが残っているようで、思ったほど足が回らない感じがするけど27分台で登れるかもと思って頑張ってみたら28分54秒。

思ったよりも遅かったです。

帰宅したら山頂の雲は消えていたけど、雷警報がでていて雨が降るのか降らないのかわからない予報。

朝ロード 朝里峠

今日からお盆休みというところも多いのでAM6:10スタートで、久しぶりに朝里峠。

小樽から朝里峠に上って定山渓へ向かうルート。

朝早いけど5号線は交通量がそれなりに多いですが、小樽から朝里峠へと向かうと交通量は減ってのんびり走れました。

日陰な場所も多くて登りでお腹が冷えちゃった。

メンテナンス

ロードバイクのバーテープの表面がボロボロ剥がれてきたのでテープの交換。

リザードスキンのテープよかったのですが、ちとお高い。

今度はファブリックのシリコンバーテープに交換。

シリコンだけあって、両面テープがついてないですね。

巻き始めに両面テープをちょっとだけ滑り止め程度につけて巻き巻き開始。

両面テープがつかないからブラケットにちょっとテープをつけることもできないから、一気に巻き巻き。